Vilken bra dag de känns fantastiskt!!!!
Jag känner en hunger inför träningen!!!!
Jag känner att jag har vilan, träningen i bra balans och jag vilar ungefär 2-3 dagar i veckan.
Jag har redan känt skillnad att jag har blivit starkare på kanske vara 7 gånger på gymet!!!
Känns underbart.
Idag körde jag ett hårt pass.
Med 30 minuters crosstrainer och ben och rygg.
Imorgon blir de armar och mage.
Jag kände mig riktigt glad när jag var påväg hem från gymet idag.
Att jag liksom uppfyller mina mål med träningen.
Att jag är glad och stark igen!!!!
Känns så underbart!!!!
En underbar känsla!!!!!
Jag har blivit helt hookt på styrketräningen
Och vill förbättra min styrka och min fysik mycket de här året!!!!
De är helt enkelt helt underbart att träna speciellt när man har mål med träningen.
Nu ska jag äta lite falukorv med potatis och massor av grönsaker!!!
Sen ska jag slappa framför tv resten av kvälle !!!
Älska att träna!! ♥️🍁☘️
