De här med nära och kära de är så viktigt!!! Och lite om dagens träning!!!
Hej alla.
Idag vaknade jag med världens ångest på morgonen.
Sov bort den till kl 12.00 åt frukost som bestog av gröt med mosad baban och mandelmjölk.
När jag väl kom dit så blev de jättebra. Jag körde crosstrainer i 30 minuter och stretchande i tio minuter.
Jag måste bli vigare i fötter och vader och starkare i ryggen.
Imorgon ska jag köra en timmes cardio på crosstrainern.
Ska bli så skönt!!!
Sen när jag kom hem så räknade jag kalorier på måbra sidan och åt falukorv med tre potatisar jag avstog ifrån grönsaker eftersom jag tycker att de kan vara onödiga kalorier att få i sig ibland.
Jag har också köpt på healthy senna te som får igång tarmarna lite som gör att allt går igenom kroppen bättre.
Ser fram emot att äta dem små kapslarna.
Sen idag har jag faktiskt ringt min kusin Fredrik för jag saknade han och hans fru Maria vi har inte setts på typ 10 år!!
Jag kände att de var på tiden att vi sågs.
Vi ska ses kanske i nästa vecka.
Sen har jag ringt Ann min andra kusin ifrån min biologiska mammas sida.
Henne tycker jag mycket om.
Hon är mycket äldre än mig men de spelar ingen roll.
Ja men min söndag har varit bra ändå!!!!
Jag är nöjd.
Imorgon ska jag som sagt köra en timmes cardio och jag hoppas de blir en vardag.
