annishstonins.blogg.se

Idag har varit en sån bra dag!! Jag har slutat röka. Har inte rökt på två veckor och jag mår så bra!!! Idag har jag återtas min kondition till de mest maximala Och styrketränat och försökt att hålla bäckenbotten så aktiverad så möjligt!!! Sen körde jag 50 armhävningar och en massa crunches. Ska nog jogga imorgon så vill få en bättre kondition!!! Eller iaf gå i intervaller Sen ska jag dricka en massa citron vatten med äppelcider vinäger. Och äta relativt små portioner med mycket fett. Sen ska jag nog träna hela dagen. Är så sporrad!!! Sen ang mina psykoser!!!! Jag har under flera är varit så olycklig och bara varit hemma och rökt och haft de så tråkigt plus att rökare alla rökare är deprimerade SÅ HAR JAG RÖKT I 19 år. Jag slutade för två veckor sen och mår hur bra som helst. Men jag har inte haft något i mitt luv som gjort mig glad så jag hängde upp mig på en person och de var nick. Jag blev ovän med alla mina vänner och jag har typ i GA vänner kvar!!!! För de var jag ska gravlade till mig!!! Sorry!!!! Men jag har mest dagdrömt och varit så olycklig i typ 7 år. Men nu mår jag bättre. Jag ska bara träna och äta nyttigt och dricka bra med vatten. Och träffa nya vänner!! Jag har jag träffat en ny vän och vi har fikat några gånger!!!! De var kul!!! Men de är skönt. Men jag känner att om jag väljer att komma till Nashville näst nästa sommar så ska komma dit och träna för nick!!!! De ska bli kul!!!! De ser jag fram emot!!!! Men jag vill leva nuet och imorgon ska jag bara träna och dricka äppelcidervinäger och styrketräna!! De är så skönt för kroppen och jag känner välgörensskiva adrenalin!!! Jag är fortfarande kär i nick!!! Men jag är inte psykotisk längre!!!! De är så skönt att få komma ur han!!!!! Tack alla fina läsare!!!! Vad vill ni att jag ska skriva här? 😊♥️