Min destruktiva sida alltså. Hur de är att leva med psykossjukdom
Att från ena dagen där de är allt så fridfullt och lugnt och allt i flow till att andra dagen tappa fotfästet och få för sig saker och bli paranoid och ingen kontroll över ens situation!! Alltså de är så jobbigt!!!! Men har nu ett långt tag mått bra och hoppas att må bra också. Jag tränar. Jag äter bra. De är a och o. Jag sköter mig. Däremot så går jag och lägger mig alldeles för tidigt på kvällarna för att jag inte kan sitta still och titta på tv. Jag tycker de är en dålig sida av mig och ser ner på mig själv för de.
Men vill också bara säga förlåt för alla inlägg om nick.
Jag har varit psykotisk.
Jag skäms så mycket över de och ser verkligen ner på mig själv för de.
Jag önskar att allt bara funkade normalt.
Men jag börjar att må mycket bättre.
Jag vill bli starkare i kroppen och få bättre flås.
Jag tränar varje dag.
Jag har kontakt med mamma.
Jag är positiv nu.
Men idag går jag och lägger mig senare än vanligt.
Kl 21.00 och de känns bra.
Men ska lära mig att kolla på tv igen så att jag har något att göra på kvällarna.
Sen så apropå ingenting så gillar jag de nya talspråket. #strongnotskinny de är så bra för de handlar ju om att må bra i själen inte att vara smalast i världen.
När man väl lär dig att lyfta sig själv och lär sig tekniken i styrketränings övningarna så blir de roligare och man mår mycket bättre.
Idag har kag kärt pilates en halvtimme och gått 1 mil.
Men jsg vill verkligen känna att jag har bra rutiner igen och verkligen tränar för min egna skull.
Jag vill vakan och vara glad på morgonen.
Jag har haft mycket ångest på morgonen.
Men vill könna att jag är i form och stark och glad.
Jag får ta en dag i taget helt enkelt.
De klarar jag.
Jag är duktig.
Förutom när jag flippar ut och blir helt galen.
Då skäms jag.
Hur ska jag kunna bli förlåten av tex nick för allt jag har gjort och hur jag har stalkat han.
Hur ska jag bli förlåten av Isabell för allt jag har sagt till henne.
Hur ska jag bli förlåten av pappa 😳
Här är bilder på mamma och pappa och en ny bild på mig jag har fått glasögon!!!!
